不用哦新宝纳多就够了,我有医生朋友在我怀第一胎时,他就说不用吃太多有的没的,而且后期我有一段时间没吃,脚有抽筋的情况,结果一吃就好了但要看妳的体质,因为有朋友吃新宝纳多就便秘

听说不能吃新宝纳多

因为会便秘她含铁量太多了

所以我没在吃了现在27周

我吃钙片DHA绿豆癀

要不要问问医生怎么说

记得三餐要正常

不要太鹹

新宝纳多饭后吃,不过他评价好坏都有,我第一胎有吃,其实也还好,如果担心就停掉,或二三天吃一次,反正选你自己喜欢的孕期棕和维他命都可,看自己的感觉和状况

珍珠粉睡前吃

乐亦康应该是早上空腹吃吧,益生菌的东西饭前吃比较好

鱼油包装上应该有告诉妳饭前或饭后吃,照他的建议吃

以上不会有冲突,只是要注意吃的时间

珍珠粉七个月后吃，早空腹、晚睡前吃一包。

我都只有早上空腹吃一包而已。

益生菌也是后期才吃，

鱼油的话到后期就不能吃了，因为有些鱼油会阻碍凝血功能喔。

我是吃植物性的DHA，吃到餵母奶继续吃。

新宝纳多一天一颗就够了，我都午餐后吃。

以上给版妈参考。

吃新宝纳多好几个月,我也没便秘阿